Новости по теме: "гранат"
В октябре и ноябре текущего года таможенники аэропортов Волгограда и Астрахани изъяли у тринадцати пассажиров 157 килограммов фруктов, ввоз которых осуществлялся незаконно.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе Федеральной таможенной службы, 13 пассажиров во время прохождения таможенного контроля выбрали «зелёный коридор», однако в их ручной клади и багаже был найден фрукт – гранат.
Отметим, что ввоз фруктов из Азербайджана в Россию временно ограничен.
Граждане уверяли, что не знали о действующем запрете. Однако фрукты у пассажиров были изъяты в соответствии с законодательством.
Правоохранители возбудили 13 дел об административных правонарушениях по ч. 1 ст. 16.2 и ст. 16.3 КоАП РФ, самим гражданам посоветовали внимательнее изучать нормы ввоза и вывоза в соответствии с законодательством стран.
Под красной кожурой находится настоящий витаминный коктейль.
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области рассказали, что гранатовые деревья появились десятки миллионов лет назад. В Средние века на Востоке гранаты считались средством от бесплодия. На сегодняшний день гранат успешно культивируют. Так как деревья любят солнце и тепло, поэтому растут на Ближнем Востоке, на юге Европы, на Кавказе, в Средней Азии и в некоторых российских регионах – Дагестане, Крыму, Северной Осетии. Название происходит от латинского «зернистый».
- Подарок иммунитету и сосудам
Санитарные врачи отмечают, что гранат содержит от 400 до 900 маленьких косточек, окруженных сочной, сладкой бордовой мякотью. Это кладезь витаминов, минералов и микроэлементов, которые так необходимы человеческому организму.
В ноябре человеческий организм нуждается в усиленной поддержке, чтобы противостоять вирусам и инфекция. Поэтому важно правильно питаться, чтобы укрепить иммунитет. Специалисты Роспотребнадзора по Волгоградской области рассказали о сезонных овощах, фруктах и ягодах, которые должны быть на столе в ноябре.
По словам санитарных врачей, выбор овощей в эту пору довольно велик. Разнообразить меню можно при помощи картофеля, батате, топинамбуре, тыкве, огурцов, помидоров, болгарском перце, патиссонов, кабачков, луке, чесноке, стручковой фасоли и луке-порее.
В магазинах и на рынках можно встретить морковь, свеклу, брюкву, пастернак, турнепс, репу, хрен, корень сельдерея, редьку и цикорий, а также капусту: краснокочанную, белокочанную, савойскую, брюссельскую, цветную и брокколи.
Также не стоит забывать и о зелени: шпинате, петрушке и руколе.
Об этом и других чудо-свойствах рассказала врач-диетолог Лорен Манакер.
Снизить тягу к сладкому, а также предотвратить воспалительные процессы в организме способен гранат. По мнению специалиста Лорен Манакер, этот фрукт содержит антиоксиданты, которые могут помочь поддерживать общее состояние здоровья.
Помимо этого, диетолог отмечает и пользу сока граната. Он обладает большей антиоксидантной активностью, чем в среднем красное вино, виноградный сок или зеленый чай.
По ее мнению, регулярное употребление гранатового сока защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов, которые могут спровоцировать развитие серьезных заболеваний.
Сосуды в человеческом организме могут засориться со временем холестериновыми бляшками.
Специалисты выделяют эту причину одной из ведущих в появлении в дальнейшем у человека таких заболеваний, как инфаркт и инсульт. Как сообщает МТВ. ОНЛАЙН со ссылкой на "МедикФорум", предотвратить появление бляшек в сосудах можно с помощью правильного рациона. В первую очередь медики рекомендуют употреблять продукты, богатые витамином В, например, лосось. Максимум эффекта будет, если с ним будут зелень и бобовые.
Еще одним хорошим "очистителем" сосудов является гранат. Регулярное употребление гранатового сока в течение года будет способствовать уменьшению толщины стенок сосудов на 30%. При условии, конечно, что гранат качественный, а сок натуральный. Справится с холестериновыми бляшками и квашеная капуста. Содержащиеся в ней полезные бактерии поглощают токсичные вещества, воздействующие на организм.
Поможет с сосудами и еда, богатая аминокислотой L-аргинин. Это куриное мясо или альтернатива ей - индюшатина. Аминокислота, содержащаяся в них, оздоравливает сосудистые ткани и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.
А если вы боитесь чеснока, то зря: он тоже может сыграть немалую роль в очищении сосудов. Чеснок, съедаемый в сыром виде, предотвращает образования холестеринового налета на стенках артериях.
